痛み、不調の改善

「現在、腰痛・膝痛・肩こりがある」

「慢性的なダルさや疲労感がいつもある」

「冷え、むくみが年々ひどくなっている」

 

病院に行って検査をしても異常はないと言われる「不定愁訴(ふていしゅうそ)」と呼ばれる不調を抱える方、マッサージや治療院へ行っても痛みが改善されない方が年々増えています。

 

パーソナルトレーニングで身体を動かす事で筋肉のバランスが整い、筋バランスが整うことで呼吸も深くなり、内蔵の位置も本来の位置に戻り不調が改善されます。

 

また、痛みの原因となりコリやハリをプロのボディメンテナンスでゆるめ、根本の原因を取り除いていきます。